Joomla!

ΒΡΑΪΜΑΚΕΙΑ

/

Από το 2009 η ομάδα μας διοργανώνει αγώνες στίβου στη μνήμη του ιδρυτή του συλλόγου μας Δημήτρη Βραϊμάκη με την ονομασία “Βραιμάκεια”.

Η ημερίδα αυτή διεξάγεται κάθε χρόνο με πολύ μεγάλη επιτυχία και με συμμετοχές αθλητών από όλη την Ελλάδα. Λαμβάνουν μέρος σε αυτούς τους αγώνες αθλητές όλων των Κατηγοριών, όπου έχουμε πολλές συμμετοχές από αθλητές υψηλού επιπέδου με Πανελλήνιες και Διεθνής Διακρίσεις .

Αξιοσημείωτο είναι ότι από το 2016 το ΣΕΓΑΣ αναβάθμισε αυτούς τους αγώνες, τα όρια πιάνονται όχι μόνο για τα Πανελλήνια Πρωταθλήματα αλλά και για Πανευρωπαϊκούς και Παγκόσμιους Αγώνες.

 

Joomla!

Chalkida Bridges Marathon 2017

/
ΑΓΟΡΙΑ 1.000μ ΔΗΜΟΤΙΚΑ
2η θέση ΧΑΤΖΗΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ με επίδοση 4:02,18
 
ΑΓΟΡΙΑ 1.000μ. ΓΥΜΝΑΣΙΑ
1η θέση ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ με επίδοση 3:42
3η θέση ΠΑΠΑΘΕΟΔΩΡΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ  με επίδοση 3:37,65
 
ΚΟΡΙΤΣΙΑ 1.000μ. ΓΥΜΝΑΣΙΑ
2η θέση ΚΟΚΟΠΙΠΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ με επίδοση 4:02
 
ΑΓΟΡΙΑ 6.000μ. 
ΞΥΝΟΓΑΛΑΣ ΣΤΑΥΡΟΣ  με επίδοση 22:18,14
1η θέση μέχρι 18 ετών και 4η θέση στην Γενική Κατάταξη
ΧΙΩΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ με επίδοση 22:31,19
2η θέση μέχρι 18 ετών και 5η θέση στην Γενική Κατάταξη
 
ΚΟΡΙΤΣΙΑ 6.000μ.
ΚΩΝΣΤΑ ΔΗΜΗΤΡΑ με επίδοση 29:27,69
6η θέση στην Γενική Κατάταξη
 
21χλμ
ΚΟΡΟΖΗ ΑΝΤΩΝΙΑ με επίδοση 1:47:08,37
1η θέση στην κατηγορία 18-40
4η θέση στην Γενική Κατάταξη
 
ΟΛΑ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Joomla!

ΑΛΜΑΤΑ

/

Στην αγωνιστική ομάδα περιλαμβάνονται αθλητές ηλικίας άνω των 16 ετών που έχουν στόχο την αθλητική εξέλιξη, την προετοιμασία και την εκπροσώπηση του συλλόγου σε αγώνες.

Στα τμήματα αυτά το πρόγραμμα είναι πιο εντατικό και οι αθλητές προπονούνται ολοκληρωμένα σε καθημερινή βάση, με σκοπό να αξιοποιήσουν στο μέγιστο τις δυνατότητές τους και να έχουν την υψηλότερη δυνατή απόδοση. 

Οι αθλητές έχουν την δυνατότητα να λαμβάνουν μέρος σε διασυλλογικούς αγώνες, στο πανελλήνιο πρωτάθλημα αλλά και σε διοργανώσεις του εξωτερικού. 

Τα αγωνιστικά μας τμήματα σημειώνουν Πανελλήνιες και Διεθνείς επιτυχίες και το σωματείο μας κατατάσσεται στην 1η θέση στην ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΣΤΕΡΕΑΣ-ΕΥΒΟΙΑΣ.

 

Υπεύθυνος Προπονητής 

Tριανταφύλλου Κωνσταντίνος

 

 

Joomla!

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ – ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΔΑΛΑΚΑ

/

                                                                                               

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΔΑΛΑΚΑ

ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΣΤΙΒΟΥ

400μ. Εμπόδια και 100μ.

 

 

 

Προσωπικά Στοιχεία

Ημερομηνία γέννησης: 20 Αυγούστου 1992

Τόπος καταγωγής : Κατερίνη

Σπουδές: ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ στο ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Σωματείο: Γ.Σ. Νεάπολης Χαλκίδας 

ΑΤΟΜΙΚΑ ΡΕΚΟΡ

Ανοιχτός Στίβος

400μ. Εμπόδια : 57.97

200 μέτρα : 23.73

100 μέτρα  : 11.52

 

Κλειστός Στίβος

60 μέτρα. : 7.45

 

Πανελλήνια ρεκόρ

Πανελλήνιο ρεκόρ παγκορασίδων ά´ στους Πανελλήνιους Σχολικούς Αγώνες Στίβου Γυμνασίων-Λυκείων Ελλάδας & Κύπρου το 2007 στα 300 εμπόδια με επίδοση 45.02 το οποίο καταρρίφθηκε το 2013

 

Είμαι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης πρωταθλήτρια Ελλάδος στα 400μ μετ’εμποδίων και στα 100μ., κατάγομαι από την Κατερίνη και μεγάλωσα σε αθλητική οικογένεια με γονείς γυμναστές και ιδιοκτήτες σχολής τάε κβον ντο. Από μικρή λόγω του επαγγέλματος των γονιών μου, ασχολήθηκα με το τάε κβον ντο όπου μαζί με πολλές διακρίσεις κατέκτησα και την μαύρη ζώνη.

Στο δημοτικό σχολείο επιλέχθηκα στα ταλέντα του στίβου και μετά από 2 χρόνια αποχής και παράλληλες προπονήσεις στίβου αλλά και τάε κβον ντο κλήθηκα να επιλέξω ανάμεσα στα 2 όπου τελικά με κέρδισε ο στίβος! Από μικρές κατηγορίες άρχισα να διακρίνομαι στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα και έχω αγωνιστεί και κερδίσει μετάλλια στα 100μ., στο Έπταθλο, στα 100μ. ΕΜΠ και στα 400μ. ΕΜΠ.

Έχω μεγάλη αγάπη για τον στίβο, πείσμα, πειθαρχία και προσήλωση στο άθλημα που εκπροσωπώ. Στόχος μου είναι οι διακρίσεις για την Ελλάδα σε τοπικό αλλά και Ευρωπαϊκό-Παγκόσμιο επίπεδο.

 

Διακρίσεις σε Πανελλήνιους και Διεθνείς αγώνες

 

2017

     1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 59.47

     3η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ στα 100 μέτρα με επίδοση 11.57

     1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ στα 4×400μ. με επίδοση 3.47.12

     5η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ  Κλειστού Στίβου στα 60 μέτρα με επίδοση 7.50

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ  Κλειστού Στίβου στα 200 μέτρα με επίδοση 24.57

     1η  θέση στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Α/Γ στα 100 μέτρα με επίδοση 11.72

     2η  θέση στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Α/Γ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 58.87

     8η  θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ομάδων στην Γαλλία στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 58.21

     8η  θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ομάδων στην Γαλλία στα 4×100μ. με επίδοση 44.20

 

2016

     1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ στα 100 μέτρα με επίδοση 11.70

Καλύτερη επίδοση στην Ελλάδα στον προκριματικό 11.52  για το 2016

     1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 58.43

     1η θέση στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Α/Γ στα 200 μέτρα με επίδοση 24.10

     1η  θέση στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Α/Γ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 58,27 

Πρώτη επίδοση στην Ελλάδα 58.27 για το 2016

     1η θέση στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Α/Γ στα 4×100μ. με επίδοση 44.52

     2η θέση στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Α/Γ στα 4×400μ. με επίδοση 3.37.48

     10η θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Α/Γ  2016 στο Άμστερνταμ  στα 4×400μ. με επίδοση 3.31.66

 

2015

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 59.34

 

2014

     1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 59.61

     1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων Α/Γ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 59.39

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων Α/Γ στα 4×400μ. με επίδοση 3.58.37

     9η θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ομάδων στο Ταλίν στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 59.99

 

2013

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων Α/Γ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 62.66

 

2012

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ε/Ν στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 64.81

2010

     1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Συνθέτων Ε/Ν στο  7άθλο

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ε/Ν στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 61.91

 

2009

     1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Π/Κ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 63.37

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Π/Κ στα 100 μέτρα με επίδοση 12.69

     3η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ε/Ν στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 63,23

     7η θέση στις Ολυμπιακές ημέρες νεότητας στα 400μ. Εμπόδια στο Τάμπερε

     7η θέση στην Παγκόσμια Γυμνασιάδα στα 400μ. Εμπόδια στο Κατάρ

 

2008

     2η θέση στην Συνάντηση Ελλάδα-Κύπρος Π/Κ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 66.08

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Π/Κ στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 63.68

     3η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Π/Κ στα 100μ Εμπόδια με επίδοση 15.05

     4η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ε/Ν στα 400μ. Εμπόδια με επίδοση 63.27

 

2007

     2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΠΠ/ΠΚ Α’ στα 300μ. Εμπόδια με επίδοση 47.12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Joomla!

ΕΝΗΛΙΚΩΝ

/

GROUP TRAINING ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Στο Δημοτικό Στάδιο Χαλκίδας,

Ομαδικό Πρόγραμμα Προπόνησης με μεγάλη ποικιλία ασκήσεων σε συνδυασμό με το τρέξιμο από εξειδικευμένους προπονητές.

 

Στόχος της προπόνησης :


– Την Βελτίωση της Φυσικής Κατάστασης. 

– Την Ενδυνάμωση και την σωστή στάση του σώματος.

– Την Πρόληψη και αποκατάσταση απο τραυματισμούς.

– Την Ενεργοποίηση του Μεταβολισμού.

– Την Καύση του σωματικού λίπους.

– Να βγούμε έξω και να γυμναστούμε στο καθαρό αέρα …!!!!!

Ενδείκνυται για όλους! 

 

Κλείστε μια θέση στο GROUP και για ΕΣΑΣ..!!!

Υπεύθυνος Προπονητής  Tριανταφύλλου Κωνσταντίνος

  • Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο : 6943905900 , 6944297725    

 

 

 

 

Κύλιση στην κορυφή